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	Es la neuropatía por atrapamiento más frecuente, afectando hasta a un 3% de la población general, con una mayor incidencia en mujeres entre las décadas de los cuarenta y los sesenta.		Es la neuropatía por atrapamiento más frecuente, afectando hasta a un 3% de la población general, con una mayor incidencia en mujeres entre las décadas de los cuarenta y los sesenta.

	En España, está considerado como una enfermedad profesional relacionada con los Trastornos Músculo-Esqueléticos, incluida en el Listado de Enfermedades profesionales del RD 1299/2006.		En España, está considerado como una enfermedad profesional relacionada con los Trastornos Músculo-Esqueléticos, incluida en el Listado de Enfermedades profesionales del [[R.D. 1299/2006 Enfermedades profesionales]].

	Su origen laboral se produce como consecuencia del desarrollo de tareas que requieren movimientos repetidos o mantenidos de hiperextensión e hiperflexión de la muñeca o de aprehensión de la mano.		Su origen laboral se produce como consecuencia del desarrollo de tareas que requieren movimientos repetidos o mantenidos de hiperextensión e hiperflexión de la muñeca o de aprehensión de la mano.
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	Todas estas manifestaciones sólo suelen afectar a los dedos pulgar, índice, medio y parte del anular, haciendo que la persona afectada tenga que sacudir la mano, colocarla en declive o en elevación. Normalmente esta sintomatología aparece o aumenta durante la noche, o bien se presenta al despertar.		Todas estas manifestaciones sólo suelen afectar a los dedos pulgar, índice, medio y parte del anular, haciendo que la persona afectada tenga que sacudir la mano, colocarla en declive o en elevación. Normalmente esta sintomatología aparece o aumenta durante la noche, o bien se presenta al despertar.

	==Actividades de riesgo listadas en el ~~real decreto~~ 1299/2006==		==Actividades de riesgo listadas en el Real Decreto 1299/2006==
	Los trabajos o actividades más frecuentes en los que los trabajadores tienen el riesgo de sufrir el síndrome del túnel carpiano son:		Los trabajos o actividades más frecuentes en los que los trabajadores tienen el riesgo de sufrir el síndrome del túnel carpiano son:
	*Aquellos en los que se produce un apoyo prolongado y repetido de forma directa o indirecta sobre las correderas anatómicas que provocan lesiones nerviosas por compresión.		*Aquellos en los que se produce un apoyo prolongado y repetido de forma directa o indirecta sobre las correderas anatómicas que provocan lesiones nerviosas por compresión.
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	==Enlaces==		==Enlaces==
	Ver [http://www.insht.es/MusculoEsqueleticos/Contenidos/Ficheros/Ficha%2011%20Tunel%20del%20carpo%20ENTREGADA%20ORTO+AEEMT+SEMFYC.pdf DDC-TME-07 Enfermedades profesionales relacionadas con los trastornos musculoesqueléticos Síndrome del Túnel Carpiano].		Ver [http://www.insht.es/MusculoEsqueleticos/Contenidos/Ficheros/Ficha%2011%20Tunel%20del%20carpo%20ENTREGADA%20ORTO+AEEMT+SEMFYC.pdf DDC-TME-07 Enfermedades profesionales relacionadas con los trastornos musculoesqueléticos Síndrome del Túnel Carpiano].

	Ver [http://www.insht.es/MusculoEsqueleticos/Informacion%20estructural/TrastornosFrecuentes/extremidades%20superiores/ficheros/Sindrome_Tunel_Carpiano.pdf INSHT: Síndrome del Túnel Carpiano].		Ver [http://www.insht.es/MusculoEsqueleticos/Informacion%20estructural/TrastornosFrecuentes/extremidades%20superiores/ficheros/Sindrome_Tunel_Carpiano.pdf INSHT: Síndrome del Túnel Carpiano].

			Ver [[R.D. 1299/2006 Enfermedades profesionales]].

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	''Sonia García Romero. Ingeniera civil, Técnica Superior PRL y Formadora. [https://www.linkedin.com/profile/view?id=AA4AAAc3kM8BSpNyNb8D5uS6r1eKvwo4qOAABEI linkedin], en “Búsqueda activa de empleo”. [mailto:sgarcia040675@hotmail.com sgarcia040675@hotmail.com]''		''Sonia García Romero. Ingeniera civil, Técnica Superior PRL y Formadora. [https://www.linkedin.com/profile/view?id=AA4AAAc3kM8BSpNyNb8D5uS6r1eKvwo4qOAABEI linkedin], en “Búsqueda activa de empleo”. [mailto:sgarcia040675@hotmail.com sgarcia040675@hotmail.com]''

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==Definición==
El túnel carpiano es un canal situado en la muñeca, por el cual pasan los tendones flexores de los dedos y el nervio mediano. Este espacio está limitado por el ligamento anular del carpo y por los huesos de la muñeca.

Este síndrome es un síndrome neurológico que se produce cuando nervio mediano, que abarca desde el antebrazo hasta la mano, se presiona o se atrapa dentro del túnel carpiano, a nivel de la muñeca, siendo sus causas muchas y variadas.

Es la neuropatía por atrapamiento más frecuente, afectando hasta a un 3% de la población general, con una mayor incidencia en mujeres entre las décadas de los cuarenta y los sesenta.

En España, está considerado como una enfermedad profesional relacionada con los Trastornos Músculo-Esqueléticos, incluida en el Listado de Enfermedades profesionales del RD 1299/2006.

Su origen laboral se produce como consecuencia del desarrollo de tareas que requieren movimientos repetidos o mantenidos de hiperextensión e hiperflexión de la muñeca o de aprehensión de la mano.

==Síntomas más frecuentes==
*Sensación de entorpecimiento e hinchazón de las manos.
*Hormigueo de manos bastante pronunciado que puede llegar incluso al dolor.
*Entumecimiento en la mano afectada.
Todas estas manifestaciones sólo suelen afectar a los dedos pulgar, índice, medio y parte del anular, haciendo que la persona afectada tenga que sacudir la mano, colocarla en declive o en elevación. Normalmente esta sintomatología aparece o aumenta durante la noche, o bien se presenta al despertar.

==Actividades de riesgo listadas en el real decreto 1299/2006==
Los trabajos o actividades más frecuentes en los que los trabajadores tienen el riesgo de sufrir el síndrome del túnel carpiano son:
*Aquellos en los que se produce un apoyo prolongado y repetido de forma directa o indirecta sobre las correderas anatómicas que provocan lesiones nerviosas por compresión.
*Movimientos extremos de hiperflexión y de hiperextensión.
*Trabajos que requieran movimientos repetidos o mantenidos de hiperextensión e hiperflexión de la muñeca, de aprehensión de la mano.
Ejemplos de lugares de trabajo y oficios donde es más frecuente que exista esta enfermedad son: lavanderías, cortadores de tejidos y material plástico y similares, trabajos de montaje (electrónica, mecánica), industria textil, mataderos (carniceros, matarifes), hostelería (camareros, cocineros), soldadores, carpinteros, pulidores, pintores, trabajos en cadena, trabajo en manipulados, …

==Factores de riesgo==
Los factores de riesgo más frecuentes que se dan en las actividades mencionadas son:
*Movimientos repetidos de muñeca y dedos:
*Utilización regular de herramientas con empuñadura en el talón de la mano:
**martillos, pistoletes neumáticos.
**cortadoras y muelas eléctricas.
**taladros.
**martillo de carpintero, hacha.

==Medidas preventivas==
Las medidas preventivas a adoptar para prevenir este síndrome en el trabajador son:
*Mediante impartición de formación e información al individuo para que aquellas posturas o movimientos peligrosos sean evitados durante el desarrollo de su labor.
*Buen diseño de las herramientas, utensilios y del puesto de trabajo, para conseguir una buena adaptación al trabajador. Así se obtiene la relajación de la mano y de la muñeca. Para ello es imprescindible un diseño ergonómico del puesto de trabajo.
*Acortar la duración de los procesos que requieran movimientos repetitivos. Si estos fueran largos, realizar periodos de descanso y turnos rotativos del personal.

==Enlaces==
Ver [http://www.insht.es/MusculoEsqueleticos/Contenidos/Ficheros/Ficha%2011%20Tunel%20del%20carpo%20ENTREGADA%20ORTO+AEEMT+SEMFYC.pdf DDC-TME-07 Enfermedades profesionales relacionadas con los trastornos musculoesqueléticos Síndrome del Túnel Carpiano].

Ver [http://www.insht.es/MusculoEsqueleticos/Informacion%20estructural/TrastornosFrecuentes/extremidades%20superiores/ficheros/Sindrome_Tunel_Carpiano.pdf INSHT: Síndrome del Túnel Carpiano].

====Elaborado por====
''Sonia García Romero. Ingeniera civil, Técnica Superior PRL y Formadora. [https://www.linkedin.com/profile/view?id=AA4AAAc3kM8BSpNyNb8D5uS6r1eKvwo4qOAABEI linkedin], en “Búsqueda activa de empleo”. [mailto:sgarcia040675@hotmail.com sgarcia040675@hotmail.com]''

Síndrome del túnel carpiano - Historial de revisiones

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