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	<title>Regla 20-20-20 - Historial de revisiones</title>
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	<subtitle>Historial de revisiones de esta página en la wiki</subtitle>
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		<title>PRLwiki: Página creada con «&lt;div style=&quot;display: none;&quot;&gt;prl.wiki&lt;/div&gt; __NOTOC__ ==Definición== Creada por Jeffrey Anshel, oftalmólogo norteamericano nacido e...»</title>
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		<updated>2017-04-24T20:44:11Z</updated>

		<summary type="html">&lt;p&gt;Página creada con «&amp;lt;div style=&amp;quot;display: none;&amp;quot;&amp;gt;&lt;a href=&quot;/index.php?title=Archivo:Img00.jpg&amp;amp;action=edit&amp;amp;redlink=1&quot; class=&quot;new&quot; title=&quot;Archivo:Img00.jpg (la página no existe)&quot;&gt;300px|thumb|right|prl.wiki&lt;/a&gt;&amp;lt;/div&amp;gt; __NOTOC__ ==Definición== Creada por Jeffrey Anshel, oftalmólogo norteamericano nacido e...»&lt;/p&gt;
&lt;p&gt;&lt;b&gt;Página nueva&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;&lt;div&gt;&amp;lt;div style=&amp;quot;display: none;&amp;quot;&amp;gt;[[Archivo:img00.jpg|300px|thumb|right|prl.wiki]]&amp;lt;/div&amp;gt;&lt;br /&gt;
__NOTOC__&lt;br /&gt;
==Definición==&lt;br /&gt;
Creada por Jeffrey Anshel, oftalmólogo norteamericano nacido en Chicago, fija la necesidad de desviar la visión cada &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;20 minutos&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;, a un objeto que se encuentre a una distancia al menos de unos &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;20 pies&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039; (6 metros), durante &amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;20 segundos&amp;#039;&amp;#039;&amp;#039;. Con el objetivo de reducir el daño ocular producido por trabajar durante muchas horas con [[pantallas de visualización de datos]], facilitando el descanso de los ojos al cambiar la distancia focal.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
De esta manera, evitar problemas como:&lt;br /&gt;
*La fatiga ocular.&lt;br /&gt;
*Enrojecimiento de los ojos.&lt;br /&gt;
*Dolores de cabeza.&lt;br /&gt;
*Mala focalización o visión borrosa.&lt;br /&gt;
*Sequedad de los ojos.&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
==Enlaces==&lt;br /&gt;
Ver [[R.D. 488/1997 Pantallas de visualización de datos]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ver [[Pantallas de visualización de datos]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ver [[Pantalla de visualización]].&lt;br /&gt;
&lt;br /&gt;
Ver [[Prevención de riesgos laborales]].&lt;/div&gt;</summary>
		<author><name>PRLwiki</name></author>
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