Polinosis: Alergia al polen
Definición
La polinosis es una enfermedad alérgica caracterizada por síntomas que afectan a los ojos, nariz y pulmones y que se presenta normalmente durante las estaciones de primavera y verano.
Afecta aproximadamente al 15% de la población, incrementándose este porcentaje hasta un 30% entre los jóvenes.
La polinosis es más frecuente en los medios urbanos que en los ámbitos rurales, probablemente por que la polución atmosférica potencia el efecto alergénico del polen.
¿Qué es el polen?
El polen está formado por las células masculinas del aparato reproductor de las plantas con flor. Son partículas de tamaño microscópico.
También muchos árboles, y hierbas de poca altura como las de las praderas o el césped de los parques, tienen tipos de polen pequeño, liviano y seco aptos para diseminarse con las corrientes de aire. Éstos son los que con mayor frecuencia desencadenan síntomas de alergia.
Los pólenes alergénicos varían según la vegetación y el clima. En general, los pólenes de las gramíneas son los predominantes durante la primavera.
¿Cómo se produce la alergia a los pólenes?
La polinosis está causada por una reacción alérgica frente a los pólenes que, presentes en la atmósfera, penetran en el organismo a través de las mucosas expuestas al aire (ojos, nariz, y boca) y producen procesos respiratorios como la rinitis y el asma.
¿Cuál es el tratamiento de la polinosis?
La mejor medida es tratar de identificar con claridad los alérgenos, para evitar la exposición a los mismos. Si se sabe cuál es el agente exacto que provoca la alergia se puede establecer un buen tratamiento y prevención.
Respecto al tratamiento farmacológico, existen medicamentos que alivian los síntomas como pueden ser los antihistamínicos, corticoides o broncodilatadores.
En algunos pacientes, se utiliza la inmunoterapia, que consiste en administrar pequeñas cantidades de extractos alérgenos mediante vacunas.
Medidas preventivas
- Usar gafas de sol.
- Disminuir las actividades al aire libre (las horas en que la cantidad de polen en la atmósfera es mayor son entre las 5-10 de la mañana y 7-10 de la noche).
- MANTENGA sus ventanas cerradas por la noche para prevenir que entre el polen en la casa. Si es necesario, use aire acondicionado que limpia, enfría y seca el aire.
- MINIMICE la actividad temprano en la mañana porque generalmente el polen se emite entre las 5-10 a.m.
- MANTENGA las ventanas del automóvil cerradas al viajar.
- PROCURE estar en interiores cuando el recuento de pólenes sea alto.
- TOME vacaciones durante el período de mayor intensidad de la temporada de polen a una zona con menos polen, como la playa o el mar.
- TOME los medicamentos recetados por su médico, de forma regularmente y a la dosis recomendada.
- NO tome más medicamento de lo recomendado con el objeto de disminuir sus síntomas.
- NO corte el césped ni se ponga cerca cuando esté recién cortado; el corte del césped agita el polen.
- NO cuelgue sábanas ni ropa a secar al aire libre. El polen puede acumularse en ellas.
Enlaces
Ver Alergia.
Elaborado por
Sonia García Romero. Ingeniera civil, Técnica Superior PRL y Formadora. linkedin, en “Búsqueda activa de empleo”. sgarcia040675@hotmail.com
